Sachbuch

Status
verfügbar

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Bibliothek Karlstein
Autor:Delp, Christoph
Titel:Beweglichkeit durch Dehnen, Faszienmassage und Mobility-Training
Titelzusatz:schmerzfrei und leistungsstark in Sport und Alltag
Verfasserangabe:Christoph Delp
Erschienen:Stuttgart : Pietsch, 2020. - 222 Seiten. - Illustrationen - 24 cm
ISBN13:978-3-613-50909-2
EAN:9783613509092
Einband:kartoniert
Preis:19,95 Euro
Standort:Fit & gesund
Schlagwort(e):Fitness ; Faszien ; Mobility-Training
Annotation:Ratgeber zum Training der Beweglichkeit, der sehr allgemein verständlich informiert und kompakt verschiedene Möglichkeiten des Trainings aufzeigt. Mit ausführlichen Übungsanleitungen und vielen illustrierenden Farbfotos.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status
00513298 Bibliothek Karlstein Details 30.11.2020 verfügbar
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