Sachbuch

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Bibliothek Karlstein
Autor:Larsen, Christian
Titel:Gut zu Fuß ein Leben lang
Titelzusatz:trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Reihe/Zeitschrift:(Spiraldynamik)
Verfasserangabe:Christian Larsen
Erschienen:4. vollst. überarb. Auflage. - Stuttgart : TRIAS Verlag, 2014. - 192 S.. - zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN13:978-3-8304-3852-6
EAN:9783830438526
Preis:19,99 Euro
Standort:Medizin
Schlagwort(e):Fuß ; Fuß - Pfelge ; Füße ; Spiraldynamik
Annotation:Starker Auftritt für Ihre Füße Denken Sie mit Wehmut an die Tage zurück, in denen High Heels ganz selbstverständlich zu Ihrer Garderobe gehörten? Machen Ihre Füße beim Joggen schmerzhaft auf sich aufmerksam? Warten Sie nicht, bis jeder Schritt zur Qual wird! Entdecken Sie mit dem großen Selbsttest, wie es Ihren Füßen wirklich geht. Und finden Sie das richtige Programm für leistungsstarke und schmerzfreie Füße. Erfolgsautor Christian Larsen zeigt Ihnen die maßgeschneiderten und alltagspraktischen Übungen der Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie Fehlstellungen wie Hallux valgus, Platt- oder Spreizfuß effektiv und von Grund auf entgegenwirken. Falls eine Operation wirklich unumgänglich ist, können Sie sich mit diesem Buch optimal vorbereiten. Machen Sie Schluss mit Fehlbelastungen und Schmerzen und entdecken Sie ein von Grund auf neues Körpergefühl.

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Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status
00415683 Bibliothek Karlstein Details 10.03.2014 verfügbar
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