Sachbuch

Status
verfügbar

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Bibliothek Karlstein
Autor:Lange, Elisabeth
Titel:Die Nebenbei-Diät
Titelzusatz:schlank werden für Zwischendurch
Verfasserangabe:Elisabeth Lange
Erschienen:Berlin : Stiftung Warentest, 2011. - 224 S.: zahlr. Ill.
ISBN13:978-3-86851-024-9
Preis:16,90 Euro
Standort:Essen & Trinken
Schlagwort(e):Diät ; IK_Essen und Trinken
Annotation:Schlauer abnehmen - ganz nebenbei. Die Nebenbei-Diät hat keine Vorschriften, aber viele schlaue Ideen zum Abnehmen im Alltag. Kleine figurfreundliche Veränderungen addieren sich und so erreicht man individuelle Ziele ohne in die Jojo-Falle zu gehen. Das Doppelseiten-Konzept ist wissenschaftlich fundiert und überraschend: links steht, was dick macht, rechts, womit man in derselben Situation Kalorien spart, aber keine Zeit verliert.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status
00374980 Bibliothek Karlstein Details 08.04.2011 verfügbar
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