Sachbuch

Status
verfügbar

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Bibliothek Karlstein
Autor:Delp, Christoph
Titel:Perfektes Training mit Fitnessbändern
Titelzusatz:die 87 effektivsten Übungen und Programme
Verfasserangabe:Christoph Delp
Erschienen:1. Auflage - Stuttgart : Pietsch, [2023]. - 173 Seiten. - Illustrationen, farbig - 24 cm
ISBN13:978-3-613-50940-5
EAN:9783613509405
Einband:Broschur
Preis:24,90 Euro
Standort:Fit & gesund
Schlagwort(e):Gummiband ; Fitnesstraining
Annotation:Fitness-Ratgeber zum (Kraft-)Training mit Fitness-Bändern. Mit verschiedenen offenen oder (als Ring) geschlossenen Bändern aus unterschiedlichen Materialien, Größen und Stärken individuell und funktionell trainieren. Mit Einführung ins Training und Trainingsplänen. Farbig illustriert.

Exemplare

Mediennr Zweigstelle Standort Zugang Status
00551830 Bibliothek Karlstein Details 03.07.2023 verfügbar
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