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Kurzbeschreibung
Prep-Diät bedeutet samstags einkaufen, sonntags in 2 Stunden für die ganze Woche vorkochen. Dazu bietet das Kochbuch 10 thematisch unterschiedliche Wochen-Pläne und Rezepte für je 3 Hauptmahlzeiten...
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| Autor: |
Cramm, Dagmar von |
| Titel: |
Schlank mit der Prep-Diät |
| Beteiligte: |
Schüler, Hubertus |
| Einheitssachtitel: |
Schlank mit der Prep-Diät |
| Titelzusatz: |
10 perfekt abgestimmte Wochenpläne: 1 x einkaufen, 1 x vorbereiten und 5 Tage einfach abnehmen : Optimale Nährstoffversorgung : Kalorien-, Kohlenhydrat- und Nährstoffrechnen ade! |
| Parallelsachtitel: |
10 perfekt abgestimmte Wochenpläne: 1 x einkaufen, 1 x vorbereiten und 5 Tage einfach abnehmen : Optimale Nährstoffversorgung : Kalorien-, Kohlenhydrat- und Nährstoffrechnen ade! |
| Verfasserangabe: |
Dagmar von Cramm ; Fotos von Hubertus Schüler |
| Erschienen: |
1. Auflage - Hilden : Becker Joest Volk Verlag, 2019. - 205 Seiten. - Illustrationen - 25 cm |
| ISBN13: |
978-3-95453-171-4 |
| EAN: |
9783954531714 |
| Einband: |
fest gebunden |
| Preis: |
24,00 Euro |
| Standort: |
Essen und Trinken |
|
Schlagwort(e): |
Diät ; Lunchpaket |
| Zweigstelle: |
Bibliothek Karlstein |
Beschreibung
Prep-Diät bedeutet samstags einkaufen, sonntags in 2 Stunden für die ganze Woche vorkochen. Dazu bietet das Kochbuch 10 thematisch unterschiedliche Wochen-Pläne und Rezepte für je 3 Hauptmahlzeiten, mittags to go und abends warm at home: z.B. Veggie-Woche mit Wurzelgemüse oder Nordisch mit Fisch.
Statistik
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