Bibliothek Karlstein

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Kurzbeschreibung

Eine praktische und pragmatische Anleitung f�r (fast) alle, die unter Stress und Anspannung leiden, um besser f�r sich selbst zu sorgen, ohne das jeweilige Umfeld aus den Augen zu verlieren. Jedes ...

Autor:	Kalbheim, Eva
Titel:	Resilienz für Dummies
Reihe/Zeitschrift:	(... für Dummies)
Verfasserangabe:	Eva Kalbheim
Erschienen:	2., erweiterte Auflage - Weinheim, Germany : Wiley, 2023. - 302 Seiten. - Illustrationen, Diagramme, schwarz-wei� - 22 cm
ISBN13:	978-3-527-72078-1
EAN:	9783527720781
Einband:	Broschur
Preis:	18,00 Euro
Standort:	Pers�nlichkeit Ratgeber
Schlagwort(e):	Resilienz ; Stressbew�ltigung ; Selbstwertgef�hl ; Pers�nlichkeitsstruktur
Zweigstelle:	Bibliothek Karlstein

Anh�nge

Beschreibung

Eine praktische und pragmatische Anleitung f�r (fast) alle, die unter Stress und Anspannung leiden, um besser f�r sich selbst zu sorgen, ohne das jeweilige Umfeld aus den Augen zu verlieren. Jedes Kapitel/Themenfeld steht f�r sich, so dass diese jeweils situationsbezogen gelesen werden k�nnen.