Unsere Anti-Jo-Jo-Methode


Erfolgreich abnehmen ohne Diät
(Die Ernährungs Docs)

Andresen, Viola

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

Eine langfristige Erfolgsstrategie zum Abnehmen, ohne Jo-Jo-Effekt - mit viel Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe. Mit vielen Rezepten.
Autor: Andresen, Viola
Titel: Unsere Anti-Jo-Jo-Methode
Beteiligte: Klasen, Jörn [Verfasser] ; Riedl, Matthias [Verfasser]
Titelzusatz: Erfolgreich abnehmen ohne Diät
Reihe/Zeitschrift: (Die Ernährungs Docs)
Verfasserangabe: Viola Andresen, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer ; mit Texten von Franziska Pfeiffer und Rezepten von Martine Kittler
Erschienen: 1. Auflage - Hamburg : ZS, 2024. - 165 Seiten. - Illustrationen, farbig - 25 cm
ISBN13: 978-3-96584-383-7
EAN: 9783965843837
Einband: Festeinband
Preis: 24,99 Euro
Standort: Essen & Trinken
Gesunde Ernährung
Schlagwort(e): Abnehmen
Zweigstelle: Bibliothek Karlstein

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Beschreibung

Eine langfristige Erfolgsstrategie zum Abnehmen, ohne Jo-Jo-Effekt - mit viel Gemüse, Eiweiß und Ballaststoffe. Mit vielen Rezepten.

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