100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Marquardt, Matthias

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Sachbuch
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Kurzbeschreibung

In acht Kapiteln - Läuferleben, Training und -planung, Technik, Laufschuhe, Marathon, Ernährung und Laufmedizin - klärt der Laufarzt über Sinn und Irrtümer vermeintlicher Lauf-Facts auf.
Autor: Marquardt, Matthias
Titel: 100 Dinge, die Läufer wissen müssen
Einheitssachtitel: 100 Dinge, die Läufer wissen müssen
Verfasserangabe: Matthias Marquardt
Erschienen: 1. Auflage - Bielefeld : Delius Klasing, 2020. - 213 Seiten. - Illustrationen, farbig - 24 cm
ISBN13: 978-3-667-12006-9
EAN: 9783667120069
Einband: kartoniert
Preis: 16,90 Euro
Standort: Fit & gesund
Laufen
Schlagwort(e): Laufen ; Lauftraining ; Marathon
Zweigstelle: Bibliothek Karlstein

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Beschreibung

In acht Kapiteln - Läuferleben, Training und -planung, Technik, Laufschuhe, Marathon, Ernährung und Laufmedizin - klärt der Laufarzt über Sinn und Irrtümer vermeintlicher Lauf-Facts auf.

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