Drucken
verfügbar
Kugel, Janina
It's now
Leben, führen, arbeiten - wir kennen die Regeln, jetzt ändern wir sie
München : Ariston , 2021 - 253 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-424-20251-9
Die Top-Managerin gibt persönliche Einblicke in ihre langjährige Arbeit als Personalvorständin bei Siemens, gibt aber auch ermutigende und inspirierende Denkanstöße für die Themen: Rollenmodell der...
Drucken
verfügbar
Bernhardt, Klaus
Depression und Burnout loswerden
wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
München : Ariston , [2019] - 252 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20205-2
Burn-out, Depressionen und Angsterkrankungen werden oft durch falsche Medikamente und/oder falsche Ernährung ausgelöst. Der Heilpraktiker für Psychotherapie zeigt auch, wie das Gedankenkarussell zu...
Drucken
verfügbar
Konrad, Boris Nikolai
Mehr Platz im Gehirn
Entspannt mit der Informationsflut und dem modernen Leben umgehen - Vom Gedächtnisweltmeister erklär
München : Ariston , 2022 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20248-9
Ordnung im Kopf schaffen Unser Gehirn ist ziemlich bemerkenswert. Andauernd wird es mit den Hochleistungscomputern dieser Welt verglichen – und gewinnt! Wie kommt es dann, dass wir trotzdem das Ge...
Drucken
verfügbar
Windscheid, Leon
Das Geheimnis der Psyche
wie man bei Günther Jauch eine Million gewinnt und andere Wege, die Nerven zu behalten
München : Ariston , 2017 - 287 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-424-20168-0
Der Psychologe und Jungunternehmer widmet sich klug und unterhaltsam in 50 Häppchen der Alltagspsychologie, dabei zieht sich der prominente Aufmacher des Millionengewinns bei Jauch wie ein roter Fa...
Bibliothek Karlstein
Obergeschoss
Persönlichkeit Psychologie
Drucken
verfügbar
Bernhardt, Klaus
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
München : Ariston , 2017 - Überarbeitete Neuausgabe - 208 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-424-20177-2
Ratgeber mit Sachinformationen zu Angststörungen (Panikattacken) und Übungen zur Selbsthilfe (akut, langfristig) in Form von Mentaltraining ("10-Satz-Methode", "5-Kanal-Technik").
Bibliothek Karlstein
Obergeschoss
Persönlichkeit Ratgeber Krisen
Drucken
verfügbar
Bischoff, Christian
Bewusstheit
Wie Du wirst, wer Du sein willst
München : Ariston , 2020 - 219 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20234-2
Der bekannte Persönlichkeits- und Mentaltrainer sieht die Achtsamkeit mit sich selbst, mit anderen Menschen und der Umwelt als Grundlage für ein erfülltes Leben. Wer dem Leben dienlich sein möchte,...
Bibliothek Karlstein
Obergeschoss
Persönlichkeit Ratgeber
Drucken
verfügbar
Frodeno, Jan
Eine Frage der Leidenschaft
mit Mut und Motivation zum Erfolg
München : Ariston , 2018 - 224 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20167-3
Autobiografie des 1981 geborenen Ausnahme-Triathleten Jan Frodeno.
Bibliothek Karlstein
Obergeschoss
Biografie F
Drucken
verfügbar
Roßmann, Dirk
"... dann bin ich auf den Baum geklettert!"
von Aufstieg, Mut und Wandel
München : Ariston , 2018 - 2. Auflage - 239 Seiten, 16 ungezählte Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-424-20192-5
Der Autor Dirk Rossmann, Gründer der Drogeriemarktkette Rossmann, erzählt von seinem Leben, über seine Familie und seine vielen Unternehmungen, sei es geschäftlich oder auch privat, unterstützt dur...
Bibliothek Karlstein
Obergeschoss
Biografie R