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Pape, Detlef
Schlank im Schlaf: 20-Minuten Küche

über 100 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends
München : Gräfe & Unzer , 2010 - 142 S. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-2125-7

Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: mit leckeren, in 20 Minuten frisch gekochten Gerichten erfolgreich abnehmen. Als Einstieg finden Sie das Wichtigste des Schlank-im-Schlaf-Sy...
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Bibliothek Karlstein
Essen & Trinken
Diät

Sachbuch
00365522

verfügbar
Pape, Detlef
Schlank im Schlaf - Das Kochbuch

150 Insulin-Trennkost-Rezepte für morgens, mittags, abends
München : Gräfe & Unzer , 2010 - 21. Aufl. - 142 S.: zahlr. Ill. : 16,99 EUR ISBN 978-3-8338-0765-7

Das Ernährungskonzept, nach dem das Schlank-im-Schlaf-Programm funktioniert, heißt Insulin-Trennkost. Insulin-Trennkost bedeutet essen nach der Bio-Uhr: Morgens sorgen Kohlenhydrate für einen Warms...
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Sachbuch
00365515

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