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Weber, Sara
Die Welt geht unter, und ich muss trotzdem arbeiten?
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2023 - 1. Auflage - 237 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-462-00415-1
Immer mehr Menschen fragen sich, welchen Sinn das "normale" Arbeitsleben angesichts immer mehr um sich greifender Katastrophen hat. Muss es nicht eine andere Möglichkeit geben, seinen Broterwerb so...
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Schrammel, Tamara
Die ersten Bewerbungen für Schüler und Studierende
ein persönlicher Ratgeber für Ausbildung, Gap-Jahr, (Duales) Studium und Praktika
(
Sachbuch )
Wiesbaden : Springer , 2023 - 2., überarbeitete und aktualisierte Auflage - XXVIII, 299 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-658-37931-5
Gut strukturierter Bewerbungsratgeber für Schüler*innen und Studierende mit persönlicher, motivierender Ansprache. Ausgehend von der Berufsorientierung gibt es Tipps zum Bewerbungsprozess für Prakt...
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Pflaum, Stephan
Kompass Digitale Bewerbung
für Student*innen und Absolvent*innen
Wiesbaden : Springer , [2023] - 180 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-658-41690-4
Arbeitsbuch für Studierende und Graduierte, die sich auf Bewerbungen um Praktika bis zum ersten Job gezielt vorbereiten und mit den vielfältigen Bewerbungsmöglichkeiten des digitalen Arbeitsmarktes...
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Sommer, Rebecca
Green Office
der praktische Leitfaden für mehr Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein im Büro
Frechen : mitp , 2023 - 1 - 168 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-7475-0523-6
Eine reiche Fundgrube für Unternehmen und Privatpersonen, die das Büro/Leben nachhaltiger machen. Sommer nennt auch Bereiche, die nicht gleich ins Auge springen: Lebensmittel; Hygiene und Reinigung...
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Ausbildung & Beruf Büro
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Probert, Frederike
Erfolgreich statt perfekt
Wie Frauen wirklich Karriere machen
München : FBV , 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 304 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-95972-669-6
Karrierebücher für Frauen gibt es wie Sand am Meer. Eine Großzahl von ihnen fokussiert sich jedoch auf die Selbstoptimierung der Leserinnen oder Forderungen an die Wirtschaft, Politik oder Gesellsc...
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Schulze, Sandra
Auf dem Tablet visualisiert
wie Sie Ihre guten Ideen für sich und andere visuell umsetzen
Heidelberg : dpunkt , 2023 - 1. Auflage - 308 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-86490-935-1
Der Titel der Kommunikationsdesignerin beschreibt das Visualisieren von Daten, Fakten und Textinformationen und deren Zusammenhänge in verschiedenen Formaten mittels Tablet. Mit vielen Hinweisen zu...
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Tissot, Oliver
Warum Chefs ...
nicht immer recht haben und Mitarbeiter nicht immer mitdenken sollten. - über Wert und Schätzung
Berlin : Econ , [2023] - 252 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-430-21099-7
Der Autor hat mit dem Thema "Gewinnbringendes Lachen? Humor als Humanfaktor zur Erreichung der Unternehmensziele" promoviert, ist längst hauptberuflich Kabarettist, und nimmt hier mit Humor konkret...
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Behringer, Rolf
Balkon-Photovoltaik-Anlagen
Solarstrom selbst erzeugen. Fu¨r Hausbesitzer:innen und Mieter:innen. Balkonkraftwerke und Solaranla
Rastede : ökobuch Verlag , 2023 - 1 - 96 Seiten : 17,95 EUR ISBN 978-3-947021-35-2
Strom aus eigenen Solaranlagen für den Haushalt: Umfassender Ratgeber für ein Balkonkraftwerk Große Photovoltaik-Anlagen zur Energie-Erzeugung auf den Dächern von Häusern, Fabriken und öffentliche...
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Tomik, Stefan
Balkonkraftwerk
Strom selbst erzeugen mit Steckersolargeräten auf Balkon, Terrasse und im Garten
Stuttgart (Hohenheim) : Eugen Ulmer , [2023] - 126 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1871-1
Erfahrungsreicher, umfassender Ratgeber für die Installation einer Photovoltaik-Anlage auf dem Balkon, auf der Terrasse und im Garten.
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Schröder, Wolfgang
Photovoltaik & Batteriespeicher
Planung - Technik - Kosten - Förderung | Mit vielen Modellrechnungen
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , 2023 - 2., aktualisierte Auflage - mit farb. Abb. : 39,90 EUR ISBN 978-3-7471-0637-2
Die Umwelt und gleichzeitig den eigenen Geldbeutel schonen Licht liefert Energie - Warum also das natürliche Sonnenlicht nicht dafür nutzen, unseren eigenen Strom zu erzeugen? Erfahren Sie in dies...
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Seltmann, Thomas
Ratgeber Photovoltaik
Solarstrom und Batteriespeicher für mein Haus
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , Mai 2023 - 1. Auflage, Redaktionsschluss: April 2023 - 238 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86336-169-3
Gut verständlicher, umfassender Ratgeber für alle Haus- und Wohnungsbesitzer*innen, die eine Photovoltaikanlage bauen und betreiben wollen. Mit Kapiteln über den Betrieb von E-Autos durch Solarstro...
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Gabriel, Ingo
Energiekosten senken!
Sofortmaßnahmen und Strategien, zukunftsfähige Investitionen, kluge Entscheidungen. Wie Sie als Haus
Rastede : ökobuch , 2023 - 1 - 108 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-947021-36-9
Energiekosten senken, Energieeffizienz steigern – ein Ratgeber Die aktuelle Energiesituation zwingt alle Hausbesitzer*innen dazu, sich mit dem Energieverbrauch und der Zukunftsfähigkeit der eigene...
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Spruth, Johannes
Ratgeber Heizung
Wärme und Warmwasser für mein Haus
Verbraucherzentrale , Februar 2023 - 5. Auflage, Redaktionsschluss: Februar 2023 - 238 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86336-184-6
Moderne Heiztechniken (vom Brennwertkessel über die Solaranlage bis zur Wärmepumpe) und ihre Einsatzmöglichkeiten im Neu- oder Altbau werden mit Vor- und Nachteilen fundiert und detailliert vorgest...
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Baumann, Frank-Michael
Ratgeber Wärmepumpe
klimaschonend, effizient, unabhängig
Düsseldorf : Verbraucherzentrale , 2023 - 1. Auflage - 214 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86336-182-2
Illustrierter Ratgeber für Immobilienbesitzende über den Einsatz von Wärmepumpen in Neu- und Bestandsbauten von der Planung über Fördermöglichkeiten bis zum Betrieb.
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Seifert, Hans-Jürgen
Wärmepumpen für Heizung und Warmwasser
(
Test )
Berlin : Stiftung Warentest , [2023] - 207 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-7471-0601-3
Grafisch ansprechender und umfassender Ratgeber für Bauherr*innen über den Einsatz von Wärmepumpenanlagen in Ein- und Zweifamilienhäusern von der Planung über die Realisierung bis zum Betrieb.
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Greve, Nina
Barrierefrei bauen und sanieren
Berlin : Stiftung Warentest , [2023] - 207 Seiten : 39,90 EUR ISBN 978-3-7471-0595-5
Ratgeber zum barrierefreien Umbau und Neubau von Wohnimmobilien für Bauherr*innen, Eigentümer*innen und Mieter*innen
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Bauen & Wohnen Hausbau
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Weber, Jutta
Mieten und vermieten für Dummies
(
... für Dummies )
Weinheim : Wiley-VCH , 2023 - 3., aktualisierte Auflage - 364 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-527-71996-9
Informativer Ratgeber zum Thema "Mietrecht" für Mieter*innen und Vermieter*innen. Behandelt werden alle Themen rund um Mietsachen, von der Immobiliensuche, über vertragliche Regelungen, Rechte und ...
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McCurdy, Jennette
I'm glad my mom died
meine Befreiung aus einer toxischen Mutter-Tochter-Beziehung
Frankfurt am Main : Fischer , Juni 2023 - Deutsche Erstausgabe - 381 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-596-70888-8
Jennette McCurdy, bekannt aus der Kinderserie "iCarly", berichtet mit bitterem Humor über die toxische Beziehung zwischen ihr und ihrer an Krebs verstorbenen Mutter und wie es ihr gelungen ist dies...
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Biografie McCurdy, J.
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Beckmann, Reinhold
Aenne und ihre Brüder
die Geschichte meiner Mutter
Berlin : Propyläen , 2023 - 1. Auflage - 343 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-549-10056-1
Der Fernsehmoderator Reinhold Beckmann erzählt die Geschichte seiner Mutter Aenne (Jahrgang 1921), die bereits mit vier Jahren Vollwaise war und mit vier Brüdern aufwuchs, bis diese zum Kriegsdiens...
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Biografie B
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Crämer, Jana
Jana, 39, ungeküsst
eine wahre, Mut machende Geschichte
(
Knaur ;
79174 )
München : Knaur Taschenbuch , 2023 - Originalausgabe - 251 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-426-79174-5
Die 39-jährige Jana erzählt ihre Geschichte als ehemaliges Mobbingopfer und macht anderen Mut, sich nicht ungewollten Gesellschaftsformen anzupassen.
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Biografie C
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Frank, Martin
Oma, ich fahr schon mal den Rollstuhl vor!
als ich vom Enkel zum Pfleger wurde
Hamburg : Rowohlt Taschenbuch Verlag , 2023 - Originalausgabe - 220 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-499-01126-9
Martin Frank (Jahrgang 1992) war knapp 20, als er die Pflege seiner Oma übernahm, die einen Schlaganfall erlitten hatte. Die vier gemeinsam verbrachten Jahre waren für den jungen Mann und die alte ...
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Biografie F
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Fuchs, Stephanie
Esepata
mein Platz ist bei den Massai
München : Knaur , März 2023 - Originalausgabe - 303 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-28618-0
Die deutsche Umweltschützerin Stephanie lebt mit dem Massai-Krieger Sokoine in seinem Dorf in Tansania. Dort betreibt sie eine Farm und setzt sich für den Erhalt der Massai-Kultur ein.
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Biografie F
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Nuckel, Karoline
Wer im Jetzt lacht, lebt am besten
unser Wunschzettel für die Zeit, die uns bleibt
München : Knaur , August 2023 - Originalausgabe - 237 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-426-28631-9
Erfahrungsbericht, in dem die Autorin und ihr Lebenspartner nach einer schwerwiegenden Darmkrebsdiagnose mit schlechten Heilungsaussichten und höchstes 5 Jahren verbleibender Lebenszeit beschließen...
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Biografie N
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Thürmer, Christine
Auf 25 Wegen um die Welt
vom Wohlfühlweg bis zum Wildnisabenteuer
München : Malik , 2023 - 302 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-89029-556-5
Die Wanderexpertin und Bestsellerautorin gibt 25 gut begründete Antworten auf die ihr am meisten gestellte Frage: "Welchen Weg können Sie mir denn empfehlen?"
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Biografie T
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Verst, Hendrik
Ich verspreche dir: Ich werde nicht sterben
wie eine Diagnose das Leben einer Familie schlagartig änderte
Köln : Community Editions GmbH , [2023] - 2. Auflage - 224 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-96096-313-4
Hendrik Verst erkrankt mit Anfang 30 unheilbar an Autoimmuner Hepatitis. Fünf Jahre später ist seine Leber weitgehend zerstört, er benötigt dringend ein Spenderorgan. Während seine Frau ihr 5. Kind...
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Biografie V
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Henry, Sussex, Herzog
Reserve
Deutsche Ausgabe von Spare«
München : Penguin Verlag , 2023 - 1. Auflage - 507 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-328-60292-7
Für Harry ist der Moment gekommen, endlich seine Geschichte zu erzählen Es war eines der berührendsten Bilder des 20. Jahrhunderts: Zwei Jungen, zwei Prinzen, die hinter dem Sarg ihrer Mutter gehe...
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Biografie H
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Heiting, Mareile
Sicher im Internet
der Rundumschutz für meine Daten
(
Vierfarben ;
0935 )
Bonn : Vierfarben , 2023 - 1. Auflage - 278 Seiten : 19,90 EUR ISBN 978-3-8421-0935-3
Sehr gutes und übersichtliches Praxishandbuch mit vielen nützlichen Tipps und Antworten auf so gut wie jede Frage rund um das Thema Sicherheit im Internet.
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Babor, Florian
High Five
die fünf Säulen einer gesunden und glücklichen Kindheit
München : dtv , 2023 - Originalausgabe - 446 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-423-28342-7
Eltern-Ratgeber zweier Kinderärzte zu den fünf Säulen einer gesunden Kindheit: Krankheiten, Ernährung, Psyche, Immunsystem, Bewegung.
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Lobis, Maria
Zeig´s mir Baby!
Babygeführte vollwertige Beikost
Bozen : Athesia Verlag , 2023 - 1. Auflage - 269 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-88-6839-725-8
Umfassende Einführung zum Prinzip des Baby-geführten Beikoststarts ("Baby-led weaning"), die neben ausführlichen Hintergrundinfos auch viele praktische Tipps und Infos rund um den Beikoststart enth...
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Saliba, Sandra
Mama Life Hacks – Erziehungstipps für jeden Tag
(
Topp ;
25111 )
Gerlingen : frechverlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-7358-5111-6
Ein reich bebilderter Ratgeber für Eltern von Kindern im Alter ab einem Jahr bis zur Grundschule. Mit vielen hilfreichen Tipps und Tricks zu den typischen Alltagsproblemen mit Kindern, wie Schlaf, ...
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Eltern & Kind Erziehung
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Scharnowski, Julia
Verstehen - nicht bestrafen
wie du mit den Gefühlen deines Kindes umgehen und eure Bedürfnisse leichter erfüllen kannst
Hannover : humboldt , 2023 - Originalausgabe - 264 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1711-7
Ein Ratgeber, der anhand konkreter Tipps Beziehung und Vertrauen zwischen Eltern und Kind stärken und besonders stressige Situationen im Familienalltag entschärfen möchte.
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Eltern & Kind Erziehung
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Maas, Rüdiger
Glücklich durch Frust
warum Langeweile und Widerstände unsere Kinder stark machen
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8741-3
Eltern verbringen heutzutage oft mehr Zeit mit ihren Kindern als früher. Das heißt aber nicht automatisch, dass das Kind davon auch stärker profitiert. Psychologe und Generationenforscher Maas zeig...
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Eltern & Kind Erziehung
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Weber-Eisenmann, Barbara
Kinder liebevoll stärken
Hannover : Humboldt , 2023 - Originalausgabe - 248 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8426-1702-5
Ich würde das Fachgebiet Pä 340 wählen, auch wenn sich das Buch auch an Kinder bis einschließlich 6 Jahre richtet. Es ist keine allgemeine Darstellung, die in das Fachgebiet Pä 335 gehört.
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Schröckert, Silke
Bad Mom
(
Leben & erziehen )
Hamburg : Junior Medien , 2023 - 186 Seiten : 18,95 EUR ISBN 978-3-910509-02-3
Silke Schröckert möchte mit ihrem Buch "Bad Mom" Eltern Mut machen, von den eigenen hohen Erwartungen und Ansprüchen abzurücken, sich wieder mehr um sich selbst zu kümmern und die Kinder einfach Ki...
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Retz, Eliane
Wild family
Konflikte bewältigen, Geschwister verbünden, familiäre Beziehungen stärken
München : Piper , [2023] - 377 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-06419-4
Die Autorinnen geben alltagspraktische Erziehungstipps zu Konfliktsituationen wie Geschwisterstreit, Aggressionen, Auseinandersetzung mit dem Tod u.v.m. Anhand von Fallgeschichten ermöglichen sie t...
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Eltern & Kind Familie
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Das große Buch für Zukunftskids
Wie wir die Zukunftskompetenzen unserer Kinder spielerisch stärken
(
Duden )
Berlin : Dudenverlag , 2023 - 1 - 350 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-411-75689-6
Die Potenziale eines Kindes bilden sich zwischen seinem fünften und zehnten Lebensjahr. Dann besitzt es die kognitiven Fähigkeiten, um ein starkes Selbstbewusstsein und komplexe soziale und persönl...
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Barth, Rolf
Bitte noch eine Geschichte!
Tipps zum Vorlesen und Erzählen mit Kindern
Berlin : Diesterweg Edition , 2023 - 1. Auflage - 208 Seiten : 24,80 EUR ISBN 978-3-927002-11-1
In 26 Kapiteln geht es um eine Vielzahl von Themen rund ums Vorlesen und Erzählen in Familie und im pädagogischen Alltag.
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Müller, Silke
Wir verlieren unsere Kinder
Gewalt, Missbrauch, Rassismus – Der verstörende Alltag im Klassen-Chat
München : Droemer , 2023 - 2. Auflage - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27896-3
Medienkompetenz ist in vielen Schulen und Familien noch immer ein Fremdwort. Doch seitdem schon Grundschüler*innen über Smartphones verfügen, hat sich eine alarmierende Dimension aufgetan: Neunjähr...
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Kardaras, Nicholas
Glow-Kids
unsere Kinder im Bann digitaler Medien: wie wir sie von der Sucht befreien
Kandern : Unimedica , 2023 - 1. deutsche Auflage - 329 Seiten : 19,80 EUR ISBN 978-3-96257-302-7
Der anerkannte Suchtexperte erläutert wachrüttelnd, eindringlich und mit vielen Studien belegt die Gefahren der Techniksucht v.a. bei Kindern und Jugendlichen. Er plädiert für technikfreie Schulen,...
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Eltern & Kind Probleme
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Niechzial, Saskia
Hallo Schulanfang!
den Übergang vom Kindergarten in die Schule beziehungsorientiert begleiten
Weinheim : Beltz , 2023 - 3. Auflage - 272 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-407-86773-5
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Eltern & Kind Schule
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Imlau, Nora
Das Geburtsbuch
gut vorbereitet dein Baby zur Welt bringen
Weinheim : Beltz , 2023 - Vollständig überarbeitete und aktualisierte Auflag - 281 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-407-86717-9
Ratgeber für werdende Mütter zum Thema Geburtsvorbereitung, Geburtsverlauf und die Zeit nach der Geburt mit Fokus auf die selbstbestimmte Geburt.
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Rakers, Judith
Homefarming - das Kochbuch
mit der eigenen Ernte durchs ganze Jahr : mehr als 100 Rezepte und viele Anbautipps
(
Homefarming )
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 276 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-8338-8750-5
Die beliebte TV-Moderatorin Judith Rakers präsentiert rund 100 leckere und alltagstaugliche Rezepte mit saisonalen Zutaten aus eigenem Anbau. Mit Ernte-und Aussaatkalender nach Monaten.
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Essen & Trinken A - Z
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Xiao, Linda [Fotograf]
Dinner in One
100 schnelle One-Pot-Gerichte aus Topf, Pfanne oder Ofen. Der New York Times«-Bestseller
München : Christian , 2023 - 1. Auflage - 256 Seiten : 32,99 EUR ISBN 978-3-95961-786-4
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One Pot!
das Goldene von GU
München : GRÄFE UND UNZER , 2023 - 288 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-9069-7
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Gesund backen
natürlich, zuckerarm, lecker
(
Dr. Oetker )
Bielefeld : Dr. Oetker Verlag , 2023 - 1. Auflage - 184 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7670-1853-2
Wer bei der Ernährung darauf achten muss oder will, dass die Rezepte gluten- oder laktosefrei sind, wer auf vegane oder Vollwert-Ernährung achtet und auf Zucker verzichten möchte findet hier zahlre...
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Essen & Trinken Backen
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Hümbs, Christian
Tortenmanufaktur
München : DK , [2023] - 231 Seiten : 29,95 EUR ISBN 978-3-8310-4632-4
Der auch im Fernsehen präsente Konditorzeigt in seinem neuen Buch 46 Torten, mit einer gut strukturierten Übersicht der Zusammensetzung jeder Torte, benötigter Dekoration und Geräten sowie ausführl...
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Essen & Trinken Backen
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Kübbeler, Julia
Tortenstück und Kuchenduft
100 Rezepte für unvergessliche Genussmomente
Igling : EMF , 2023 - 1. Auflage - 303 Seiten : 33,00 EUR ISBN 978-3-7459-1669-0
Kuchen und Torten für jeden Anlass: ob zum Kaffee in der Arbeit oder für die opulente Kaffeetafel finden sich originelle Geschmackskombinationen und ungewöhnliche Neuinterpretationen von Klassikern...
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Essen & Trinken Backen
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Bracht, Petra
Klartext Abnehmen
die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen
München : Mosaik , Januar 2023 - 1. Auflage, Originalausgabe - 470 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-442-39406-7
Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mi...
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Bode, Thilo
Der Supermarkt-Kompass
Informiert einkaufen, was wir essen
Frankfurt am Main : S. Fischer , 2023 - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-10-397160-6
Der Gründer von "Foodwatch", Thilo Bode, unterzieht die wichtigsten Lebensmittel im Supermarkt einem radikalen Qualitätscheck. Dazu beschreibt er, was passieren muss, damit Supermärkte die Erwartun...
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Michel, Stefan
Fleisch fürs Klima
ein neuer Blick auf Artenschutz, Tierhaltung und nachhaltige Ernährung
München : oekom , 2023 - 278 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-9872600-1-8
Ausgewogene Betrachtung zum Thema Fleischkonsum und Umweltschutz aus unterschiedlichen Perspektiven.
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Inchauspé, Jessie
Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch
Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit
München : Heyne , 2023 - Deutsche Erstausgabe - 287 S. : 25,00 EUR ISBN 978-3-453-21858-1
Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder V...
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Riedl, Matthias
Der Hafer-Masterplan
Das 2-Wochen-Programm für mehr Gesundheit und Energie
Hamburg : ZS , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-96584-313-4
Lange Zeit unterschätzt, liegen Haferflocken wieder voll im Trend ! Kein Wunder, denn sie sind im besten Sinne heimisches Superfood . Sie punkten mit einem hohen Anteil an Slow Carbs , jeder Menge ...
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Reschreiter, Anna
Das einfachste TCM-Kochbuch aller Zeiten
5-Elemente Ernährung jeden Tag
Stuttgart : TRIAS , 2023 - 1. Auflage - 140 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-432-11655-6
Sehr umfang- und abwechslungsreiches TCM-Kochbuch auf Grundlage der 5-Elemente-Ernährung, wohltuend für Körper, Geist und Seele.
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Roch, Jessica
Zyklus im Glück - Das Kochbuch
Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode
München : Gräfe & Unzer , 2023 - 1. Aufl. - 160 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-9044-4
Happy Hormone - mit Zyklusfood! Deine Hormone sorgen regelmäßig dafür, dass du an Regelschmerzen, PMS oder anderen Beschwerden leidest? Das muss nicht sein! Du kannst einen angenehmen Zyklus ohne ...
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SizzleBrothers
Dein Grill kann mehr
alles, was Griller wissen müssen
Königswinter : Heel , 2023 - 335 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-96664-583-6
Die "Sizzlebrothers" haben in diesem schwergewichtigen Titel ihr Wissen rund ums Grillen auf über 300 Seiten zusammengefasst. Neben Informationen zu Grillgeräten, Grilltechniken und Zubehör finden ...
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Einfach lecker grillen
(
Klassiker Dr. Oetker Verlag )
München : Dr. Oetker Verlag , 2023 - 1. Aufl. - 183 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7670-1879-2
Tolle Grill-Ideen mit Fleisch, Fisch oder vegetarisch, auch an den süßen Abschluss ist gedacht. Dazu jede Menge Vorschläge für Dips, Salate, Marinaden und Beilagen.
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Zarrella, Stefano
Unglaublich lecker
60 einfache Rezepte für jeden Tag
Köln : Community Editions , [2023] - 1. Auflage - 159 Seiten : 29,90 EUR ISBN 978-3-96096-224-3
Kochbuchautor Stefano Zarrella hat sich in der Familie nach den leckersten Rezepten umgehört und außerdem selbst entwickelte Kreationen eingebracht. Er beschreibt die Zubereitung ausführlich und ma...
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Andersson, Johanna
Unsere grüne Familienküche
neue Ideen für mehr Gemüse jeden Tag
Ostfildern : Jan Thorbecke Verlag , [2023] - 135 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7995-1570-2
Jeden Tag ohne großen Aufwand gesundes Essen zubereiten, das der ganzen Familie schmeckt. Die beiden norwegischen Autorinnen (und Ernährungswissenschaftlerinnen) zeigen wie das geht und bieten nebe...
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Bott, Nina
Ninas easy-peasy Familienkochbuch
Hilden : Becker Joest Volk Verlag , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-95453-288-9
Die TV-Schauspielerin stellt ihre meist vegetarischen Familienrezepte vor. Alltagstauglich, gesund und authentisch.
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I love Salat: Eat fresh!
über 50 internationale Rezepte von fruchtig bis herzhaft
Igling : Edition Michael Fischer , 2023 - 1. Auflage - 143 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-7459-1561-7
Über 50 Salatrezepte aus der ganzen Welt, perfekt für den nächsten Grillabend, als Hauptmahlzeit oder für die Mittagspause im Büro.
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Essen & Trinken Salat
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Reschenhofer, Petra
Mix-Rezepte zum Mitnehmen für Kinder
Snacks, Frühstück & Meal Prep aus dem Thermomix für die Kindergarten- und Schulpause
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 142 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-517-10189-7
Rezepte zum Mitnehmen in Kindergarten und Schule, zubereitet im Thermomix und für die Vorbereitung geeignet. Es wird kein Industriezucker verwendet und auf gesunde Zutaten geachtet. Glutenfreie und...
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Romaniszyn, Anja
Einfach schnell vegan
Unkomplizierte Gerichte in weniger als 30 Minuten
(
#Foodie )
München : ZS , 2023 - 1. Auflage - 149 Seiten : 22,99 EUR ISBN 978-3-96584-287-8
Anja Romaniszyn ist eine der erfolgreichsten Food-Bloggerinnen Deutschlands (byanjushka.com) und steht für Authentizität, Inspiration und leckeres, veganes Essen. Nach ihrem erfolgreichen ersten Ko...
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Essen & Trinken Vegan
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Maynert, Anna
Hilfe, mein Kind is(s)t vegan!
clevere Rezepte für die Patchfood-Familie
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 192 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-8338-9083-3
Tipps und Rezepte für Familien und Gruppen, in denen Veganer*innen und Vegetarier*innen, Flexitarier*innen und Omnivor*innen an einem Tisch sitzen und gemeinsam nicht nur satt werden, sondern Spaß ...
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Essen & Trinken Vegan
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Nordin, Martin
Aus dem Wald
50 feine Rezepte mit Steinpilz, Pfifferling und Co.
München : Christian , [2023] - 1. Auflage - 183 Seiten : 27,99 EUR ISBN 978-3-95961-679-9
50 Rezepte mit Champignons, Pfifferlingen, Kräuterseitlingen, Austernpilzen oder Shiitake - gebraten, gekocht, gegrillt, frittiert oder eingelegt - und alles vegan: Kochbuchautor Martin Nordin vera...
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Grandits, Tanja
Einfach Tanja
Gemüseküche zum Teilen und Genießen
Aarau : AT Verlag , 2023 - 335 Seiten : 42,00 EUR ISBN 978-3-03902-221-2
Spitzenköchin Tanja Grandits stellt unkomplizierte Gerichte aus saisonalen und meist regionalen Zutaten, die direkt im Topf oder der Form zubereitet werden, vor. Darunter sind Salate, Vorspeisen, S...
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Mälzer, Tim
Vierundzwanzigsieben kochen
München : Mosaik , Oktober 2023 - Originalausgabe, 1. Auflage - 271 Seiten : 28,00 EUR ISBN 978-3-442-39415-9
Der bekannte Fernsehkoch hat über 100 alltagstaugliche Rezepte kreiert, die ohne Schnickschnack und mit viel Geschmack Gutes auf den Tisch zaubern.
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Schell, Valesa
Brot sucht Aufstrich
60 Rezepte für herzhafte und süße Brotaufstriche : mit Butter Boards
Stuttgart : Verlag Eugen Ulmer , 2023 - 165 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-2049-3
Zu frischem Brot passen verschiedenste Aufstriche - das Buch bietet sechzig süße wie herzhafte Rezepte für Varianten mit Frischkäse, Schmand oder Butter, aber auch etliche vegane Rezepte. Dazu Chut...
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Adler, Yael
Genial vital!
wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung
München : Droemer , März 2023 - Originalausgabe - 399 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-426-27803-1
Die TV-Ärztin Yael Adler beschäftigt sich mit den Alterungsprozessen unseres Körpers und was für Maßnahmen es dagegen gibt.
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Starrett, Kelly
Built to Move
10 essenzielle Methoden für mehr Beweglichkeit, einen gesunden, schmerzfreien Körper und maximale Le
München : riva , 2023 - 1. Auflage - 348 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-7423-2292-0
Ratgeber für die Bereiche Gesundheit und Fitness. Mit Beschreibungen von Mobilitätsübungen und Tipps für den Alltag. Dies ist kein Trainingsratgeber. Das Buch kann allerdings ergänzend zu einem sol...
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Brück, Kira
Doc Felix - feel good
gesund, entspannt und glücklich - ich zeig dir, wie es geht
München : dtv , [2023] - Originalausgabe - 215 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26360-3
Wie Doc Felix ganz richtig feststellt: Muss man eine Ärztin/einen Arzt konsultieren, ist man bereits irgendwo falsch abgebogen. Darum zeigt er seinen Leser*innen hier, wie sie mit Spaß ihre Gesundh...
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Osmanoglou, Engin
120 Jahre gesund
das richtige Körpergewicht als Schlüssel zu einem langen Leben
München : Südwest , 2023 - 1. Auflage - 223 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10269-6
Dr. Engin Osmanoglou bietet in seinem Buch Einblicke in die Wissenschaft der gesunden Alterung und Gewichtsregulation. Er gibt außerdem praktische Ratschläge für ein längeres und gesünderes Leben.
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Blech, Jörg
Masterplan Gesundheit
was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben
München : DVA , [2023] - 1. Auflage - 316 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-421-07011-1
Der Autor klärt über die Mythen der Medizin auf und geht auf die eigentlichen Bedürfnisse des Körpers ein. Mittels acht einfacher Regeln zeigte er, das Alterserkrankungen nicht unausweichlich sind ...
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Nestor, James
Breath - Atem
neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
München : Piper , 2023 - 14. Aufl. - 332 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-05851-3
Für diese "Geschichte des Atmens" hat der Journalist und Taucher 10 Jahre recherchiert, Atemtechniken an sich selbst ausprobiert, viele Interviews geführt, vergessenes Wissen reaktiviert und neue E...
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Fit & gesund Entspannen
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Hobelsberger, Bernhard
Scheinfasten - das Rezeptbuch
die 5 Tage-Anti-Aging-Kur, weniger Bauchfett, jüngere Zellen, 50 alltagstaugliche Rezepte
(
Ratgeber Gesundheit )
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 159 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-8719-2
Der neue Trend zur einfachen Gewichtsreduktion verlangt kein striktes Fasten, sondern die Ernährung mit ausgewählten Low-Carb-Nahrungsmitteln, die den Stoffwechsel auf Verbrennung programmieren. De...
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Mätzel, Sylvia
Gymnastik für Senioren
Karlsruhe : Singliesel , [2023] - 111 Seiten : 19,95 EUR ISBN 978-3-948106-11-9
Einfache Übungen für den Körper, die Senior*innen im Alltag durchführen können. Sowohl für Anfänger*innen als auch Wiedereinsteiger*innen geeignet.
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Delp, Christoph
Perfektes Training mit Fitnessbändern
die 87 effektivsten Übungen und Programme
Stuttgart : Pietsch , [2023] - 1. Auflage - 173 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-613-50940-5
Fitness-Ratgeber zum (Kraft-)Training mit Fitness-Bändern. Mit verschiedenen offenen oder (als Ring) geschlossenen Bändern aus unterschiedlichen Materialien, Größen und Stärken individuell und funk...
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Fit & gesund Fitness
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Mahon, Stephanie
Zwiebel- und Knollenpflanzen
(
Grünes Garten Wissen )
München : DK , 2023 - 1. Auflage - 143 Seiten : 12,95 EUR ISBN 978-3-8310-4625-6
Ratgeber aus der DK-Reihe "Grünes Gartenwissen" zum Thema Zwiebel- und Knollenpflanzen: Auswahl, Pflanzung und Pflege, zahlreiche Gestaltungsideen für Beete oder Gefäße an verschiedenen Standorten ...
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Garten Blumen
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Schattling, Birgit
Mein genialer Bio-Balkon
mit großartigen Pflanzenkombis & DIY-Projekten zu mehr Artenvielfalt und leckerer Ernte
(
#machsnachhaltig )
Stuttgart (Hohenheim) : Ulmer , [2023] - 127 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1767-7
Nicht nur für Balkongärtner: Der handliche Ratgeber zeigt Hacks zum sparsamen Gießen, für nachhaltige Pflanzgefäße und einfache Projekte, die Nützlinge fördern. Die 16 durchdachten Pflanzkombinatio...
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Garten Garten Biogarten
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Clark, Anke
Natur-Präriegärten
der Garten für die Zukunft: pflegeleicht, trockenheitsresistent und vielfältig
München : BLV , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-96747-124-3
Ratgeber zur Neuanlage oder schrittweisen Umgestaltung eines vorhandenen Gartens in einen Natur-Präriegarten, der im Zuge des anstehenden Klimawandels widerstandsfähiger und robuster sein kann. Mit...
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Garten Garten Formen
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Schwarzer, Elke
Superpflanzen
Alleskönner für den Garten: robust, schön & insektenfreundlich
Stuttgart : Ulmer , [2023] - 126 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8186-1752-3
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Garten Garten Klimawandel
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Lugerbauer, Katrin
Echte Hitzeprofis
nachhaltige Gartengestaltung mit trockenheitsliebenden Stauden
Stuttgart : Ulmer , 2023 - 142 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8186-1765-3
Wie gestalte ich farblich gut kombinierte Staudenbeete, die mit der zunehmenden Trockenheit klarkommen? Auf diese Fragen geht die Gartenexpertin hier ein und gibt auch direkt optisch attraktive Anr...
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Garten Garten Klimawandel
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Aufderheide, Ulrike
Klimafest und artenreich - das Naturgartenprinzip
Klimakrise verstehen und Gärten naturnah verwandeln
Darmstadt : pala verlag , 2023 - 170 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-89566-429-8
Die Biologin und Naturgartenexpertin stellt Naturgärten als Bausteine im Ökosystem vor, die die Auswirkungen des Klimawandels abfedern und die Artenvielfalt fördern können. Mit Experteninterviews u...
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Garten Garten Klimawandel
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Kern, Simone
Überlebenskünstler
Pflanzen, die bei jedem Wetter wachsen : mit 15 Beetideen
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 1. Auflage - 125 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17656-6
Wetterunabhängige Konzepte der Gartengestaltung gewinnen zunehmend auch in Privatgärten an Bedeutung, deshalb gibt es hier passende Vorschläge zur Gestaltung von Allwetter-Beeten mit passenden Pfla...
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Garten Garten Klimawandel
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Hertle, Bernd
Blütenpracht ohne Gießen
ganzjährig attraktive Beete bei Hitze und Trockenheit
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 144 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9048-2
Viele Gestaltungsbeispiele zeigen gut nachvollziehbar Voraussetzungen, Anlage und Pflege eines attraktiven Kiesgartens. Mehr als 150 empfehlenswerte Pflanzen von Gehölzen über Stauben bis hin zu Ge...
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Garten Garten Klimawandel
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Winkenbach, Iris
Garten - einfach günstig
richtig schön mit kleinem Budget
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 127 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17837-9
Wenig Geld und trotzdem ein schöner Garten: Die Landschaftsarchitektin bietet Tipps zum Sparen und Selbermachen und beschreibt mit 13 Ideen, wie man schöne Beete selbst gestalten kann.
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Garten Garten
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Garten Garten
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Iskam, Katrin
Klotzen statt kleckern
Gartengestaltung mit katrinsgarten
Stuttgart : Kosmos , 2023 - 1. Auflage - 160 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-440-17822-5
Die Autorin präsentiert ihren selbst fotografierten Landschaftsgarten im Norden Deutschlands, den sie über viele Jahre mit autodidaktisch erworbenem Gartenwissen eigenständig angelegt hat. Ihre Tip...
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Garten Garten
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Tinz, Sigrid
Mein Garten - mehr Arten
12 Projekte für blütenreiches Grün einfach, tierfreundlich, klimafest
Darmstadt : pala-verlag , 2023 - zahlreiche Farbfotos : 22,00 EUR ISBN 978-3-89566-432-8
Vertrockneter Rasen, abgestorbene Thuja, verkrustete Erde: Viele Gärten sind im Stress. Hitze, Dürre oder Starkregen machen ihnen zu schaffen. Auch wer sein grünes Wohnzimmer eigentlich so mag, wie...
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Garten Garten
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Arnold, Antje
Quickfinder Artenvielfalt im Gartenjahr
gewusst wann & wie – mit den richtigen Maßnahmen die Tierwelt im Garten ganzjährig fördern
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 216 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8057-5
Übersichtlicher, reich bebilderter Ratgeber für alle anfallenden Arbeiten, sowie zahlreiche Projekte im naturnahen Garten.
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Garten Garten
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Kremer-Schillings, Willi
Satt und unzufrieden
Bauer Willi und das Dilemma der Essensmacher
Frankfurt/Main : Westend , [2023] - 277 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-86489-395-7
Der bekannte Blogger "Bauer Willi", der selbst Bauer, aber auch promovierter Agrarwissenschaftler ist, erörtert die Probleme zwischen dem Anspruch der Bürger und dem tatsächlichen Kaufverhalten der...
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Garten Landleben
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Aeikens, Hermann Onko
Unsere Landwirtschaft besser verstehen
was wir alle wissen sollten
Halle (Saale) : Mitteldeutscher Verlag , [2023] - 1. Auflage - 276 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-96311-813-5
Steigende Lebensmittelpreise, Engpässe bei einzelnen Nahrungsmitteln, demonstrierende Bauern, Turbulenzen an den internationalen Agrarmärkten und wachsende Sorgen um die globale Ernährungssicherhei...
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Garten Landleben
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Bösel, Benedikt
Rebellen der Erde
wie wir den Boden retten – und damit uns selbst
München : Scorpio , 2023 - 256 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-95803-560-7
Über die Suche nach dem besten Weg, das Land zu bewirtschaften, was mit Grünland, Wäldern, Kühen und vielen Helfern und Beratern gelingt
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Garten Landleben
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Klein, Anja
Hochbeet - was mache ich wann?
Ernteglück das ganze Jahr
Stuttgart : Kosmos , [2023] - 156 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-440-17381-7
Der Titel der Gartenbloggerin beschreibt das Gärtnern im Hochbeet im phänologischen Jahreslauf und stellt darüber hinaus acht thematisch unterschiedliche Musterbeete mit Pflanzplänen und passender ...
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Heiß, Jörg
Heiß auf Gemüse
entspannt zur eigenen Ernte
Münster : Landwirtschaftsverlag , 2023 - Deutsche Originalausgabe, 1. Auflage - 204 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7843-5750-8
Nach einer kurzen Einführung werden die Grundlagen wie Bodenanalyse, Gartenstruktur, Kompostierung und Urbarmachung erläutert. Es folgen die ersten praktischen Schritte beim Gemüseanbau, Infos zum ...
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Garten Obst & Gemüse
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Kampas, Doris
Das phänomenale Erntebeet
deine Zeit, deine Fläche, dein Lieblingsobst und -gemüse: Schaff dir einen Nutzgarten, der genau zu
Innsbruck : Löwenzahn , [2023] - 1. Auflage - 167 Seiten : 24,90 EUR ISBN 978-3-7066-2968-3
Egal, wie viel (oder wenig) Platz im Garten oder auf dem Balkon vorhanden ist, es lässt sich immer ein Fleckchen Grün bewirtschaften. Dieser Band gibt eine Vielzahl von Anregungen, was wann wie und...
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Garten Obst & Gemüse