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Bild Beschreibung Standort Medium
Marquardt, Matthias
100 Dinge, die Läufer wissen müssen
Bielefeld : Delius Klasing , 2020 - 1. Auflage - 213 Seiten : 16,90 EUR ISBN 978-3-667-12006-9

In acht Kapiteln - Läuferleben, Training und -planung, Technik, Laufschuhe, Marathon, Ernährung und Laufmedizin - klärt der Laufarzt über Sinn und Irrtümer vermeintlicher Lauf-Facts auf.
[mehr]  |  Zugang: 18.02.2021
Bibliothek Karlstein
Fit & gesund
Laufen

Sachbuch
00515299

verfügbar
Kafka, Björn
Functional Fitness ohne Geräte
Bielefeld : Delius Klasing , 2016 - 1. Aufl. - 160 S. : 24,90 EUR ISBN 978-3-667-10293-5

Gut strukturierter Functional-Fitness-Trainingsratgeber, der ohne Einsatz von Geräten Einsteigern und Fortgeschrittenen ein ausgewogenes Programm bietet.
[mehr]  |  Zugang: 10.08.2016  |  Anlagen
Bibliothek Karlstein
Fit & gesund
Fitness

Sachbuch
00448830

verfügbar
Overschmidt, Heinz
Sportbootführerschein Binnen - Segel, Motor

mit offiziellen Prüfungsfragen
Bielefeld : Delius Klasing , 2000 - 10. Aufl. - 217 S. : Ill., graph. Darst. : 20,35 EUR ISBN 978-3-7688-0657-2

[mehr]  |  Zugang: 29.08.2000
Bibliothek Karlstein
Fit & gesund
Sport

Sachbuch
00222111

verfügbar
Segeln lernen
Bielefeld : Delius Klasing , 1998 - 1. Aufl. - 95 S. : Ill., graph. Darst. : 10,12 EUR ISBN 978-3-7688-1042-5

[mehr]  |  Zugang: 16.10.1998
Bibliothek Karlstein
Fit & gesund
Sport

Sachbuch
00186206

verfügbar

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