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Hümmelgen, Melanie
Die Bewegungs Docs - unser Programm für mehr Gesundheit & Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte, Relaxhacks
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 208 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9362-9

Bewegung tut gut und trainierte Muskeln wirken sich auf den gesamten Körper, incl. der Stimmung, positiv aus, so die These der Autoren (eine Kardiologin und zwei Orthopäden, auch bekannt als die "B...
[mehr]  |  Zugang: 03.06.2024
Bibliothek Karlstein
Fit & gesund
Allgemeines

Sachbuch
00564182

verfügbar
Schell, Carmen
Wie wir Katzen glücklich machen

Erkennen, was Ihre Katze braucht und wie man mit ihr spricht
München : GU , 2024 - 1. Auflage - 256 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-8338-8974-5

Umfassender Ratgeber zur Katzenhaltung mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse des Tieres. Mit persönlichen Tipps und typischen Fallbeispiele aus der Praxis sowie Literatur- und Adressangaben.
[mehr]  |  Zugang: 15.05.2024
Bibliothek Karlstein
Haustiere
Katzen

Sachbuch
00563430

verfügbar
Haas, Hansjörg
Das große GU Praxishandbuch Pflanzenschnitt

Obst- und Ziergehölze, Stauden, Kübel- und Zimmerpflanzen richtig schneiden. Ausgezeichnet als Beste
München : GU , 2023 - Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe, 1. Auflag - 336 Seiten : 34,00 EUR ISBN 978-3-8338-8963-9

Das Standardwerk zum Pflanzenschnitt: preisgekrönt, aktualisiert und erweitert Das 2013 mit zwei Preisen - Bester Ratgeber, Deutscher Gartenbuchpreis und Gartenbuchpreis der Deutschen Gartenbau-Ge...
[mehr]  |  Zugang: 04.12.2023
Bibliothek Karlstein
Garten
Pflege & Züchtung

Sachbuch
00558076

verfügbar
Graf, Vanessa
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9008-6

Insgesamt 44 psychologische Tools zur besseren Wahrnehmung und Deutung der eigenen Gefühle sowie Verbesserung des Umgangs mit (unangenehmen) Gefühlen.
[mehr]  |  Zugang: 01.12.2023
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Persönlichkeit
Emotion & Gefühl

Sachbuch
00557686

verfügbar
Pignitter, Melanie
Wenn ein Satz dein Leben verändert

die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9005-5

Eine Selbstliebe-Expertin stellt hier den Einsatz von Affirmationen, also positive Glaubenssätze, vor. Dafür hat die Autorin bereits fertige Affirmationen für diverse Themen erstellt. So entstand e...
[mehr]  |  Zugang: 09.10.2023
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Persönlichkeit
Lebenskunst

Sachbuch
00555354

verfügbar
Maas, Rüdiger
Glücklich durch Frust

warum Langeweile und Widerstände unsere Kinder stark machen
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8741-3

Eltern verbringen heutzutage oft mehr Zeit mit ihren Kindern als früher. Das heißt aber nicht automatisch, dass das Kind davon auch stärker profitiert. Psychologe und Generationenforscher Maas zeig...
[mehr]  |  Zugang: 08.09.2023
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Eltern & Kind
Erziehung

Sachbuch
00554195

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