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Bild Beschreibung Standort Medium
Doll, Marcel
Zirkeltraining indoor und outdoor

20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit
München : Riva , 2017 - 1. Auflage - 183 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-7423-0118-5

Zirkeltraining hat sein verstaubtes Turnhallendasein abgelegt und ist dank der Popularität des funktionellen Trainings wieder voll im Trend. Muskelgruppen können gezielt trainiert werden, durch die...
[mehr]  |  Zugang: 28.11.2017
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