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Grönemeyer, Dietrich
Leben ohne Angst
wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden
München : Ludwig , 2024 - Originalausgabe - 272 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-453-28168-4
Der renommierte Mediziner erklärt, was Angst mit uns macht, und geht auf die Ursachen unserer Ängste ein. Dann zeigt er Wege auf, wie man sich aus den Fängen der Angst befreien, innere Stärke und Z...
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Pressler, Florian
Sich durchsetzen ohne Ellenbogen
Wie Sie von anderen bekommen, was Sie wollen, ohne Porzellan zu zerschlagen
Offenbach a.M. : GABAL , 2024 - 1. Auflage - 176 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96739-185-5
Endlich Schluss mit People Pleasing! Freundlich und bestimmt auftreten und trotzdem das bekommen, was Sie fordern. Der Rhetorik-Trainer Florian Pressler verhilft Ihnen schnell und kompetent zu sou...
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Algermissen, Anouk
Getriggert?
Wie wir unsere Beziehungen stärken, indem wir unsere Emotionen regulieren und gelassener kommunizier
München : mvg verlag , 2024 - Originalausgabe, 2. Auflage - 252 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-7474-0594-9
Ein vorwiegend an Paare gerichteter Ratgeber zum Thema Kommunikation in Beziehungen. Enthalten sind Informationen, Tipps, Übungen und Fallbeispiele u.a. zur Erkennung von Kommunikationsproblemen un...
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Wiest, Brianna
When you're ready, this is how you heal
lass los und finde zu dir selbst
München : Piper , [2023] - 232 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07161-1
Bestsellerautorin Brianna Wiest teilt ihre eigenen Erfahrungen zum Thema Heilung, um die Leser*innen zu ermutigen, sich den individuellen Zweifeln zu stellen und diese hinter sich zu lassen, um ein...
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Brehm, Sharon Rose
Wiederherzgestellt
wie emotionale Heilung mehr Vertrauen, Nähe und Lebendigkeit in deine Beziehung bringt
München : Südwest , [2024] - 1. Auflage - 269 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-517-10292-4
In diesem Beziehungsratgeber der Bestsellerautorin Dr. Sharon Brehm geht es in erster Linie um die Erkenntnis der eigenen Verletzbarkeit und die Heilung, die laut Autorin erfolgen muss, um eine glü...
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Gottman, John Mordechai
Das 7-Tage-Rezept für erfüllte Liebe
(
Ullstein Taschenbuch ;
06867 )
Berlin : Ullstein , 2024 - Deutsche Erstausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. A - 220 Seiten : 13,99 EUR ISBN 978-3-548-06867-1
Scheidungsanwälte hätten weniger bis nichts zu tun, wenn Menschen dieses Buch lesen würden. Es zeigt auf, wie man die Schlüsselfaktoren ergründen kann, die eine gute Beziehung ausmachen. Es lohnt s...
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Bronski, Michael
Das LGBTQIA*-Buch
(
Big ideas einfach erklärt )
München : DK , 2024 - 336 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-4819-9
Sehr locker, immer verständlich und in kleinen Abschnitten kann man in diesem Buch fast alles über Geschlechter erfahren. Egal ob von vorne nach hinten, per Zufall aufgeschlagen oder für ein Refera...
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Greene, Robert
Power
die 48 Gesetze der Macht
(
Ein Joost-Elffers-Buch )
München : Hanser , 2022 - 19. Auflage - 255 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-446-43485-1
Die Gesetze der Macht werden in einer historisch-philologischen Revue an denen exemplifiziert, die sie perfekt beherrschten: großen wie skandalumwitterten Persönlichkeiten der Weltgeschichte, die d...
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Niehaus, Monika
Dem Gehirn beim Denken zusehen
Facetten der Neurowissenschaften: Kurze Denkanstöße für Neugierige
Stuttgart : Hirzel , 2023 - 1. Auflage - 187 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7776-3314-5
Unterhaltsam und gut verständlich führen die Biologin und der Psychologe in das spannende Gebiet der Neurowissenschaften ein und erklären u.a. wie unser Gedächtnis funktioniert, was Spiegelneuronen...
Bibliothek Karlstein
Persönlichkeit Denken
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Meer-Walter, Stephanie
Autistisch? Kann ich fließend!
wie sich Autismus anfühlt und was die Wissenschaft darüber weiß : eine Übersetzungshilfe
Weinheim : Beltz , 2023 - 1. Auflage - 302 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-407-86762-9
Ein Buch für Leser, die verstehen wollen, warum sie selbst und Menschen in ihrem Umfeld so anders sind. Eine wichtige Erkenntnis ist, dass es eine Vielfalt von Wahrnehmungen, Sichtweisen, Eindrücke...
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Oldehaver, Ulrich
Der Persönlichkeits-Code
die 10 Programme, die jeden Menschen steuern : besser überzeugen, motivieren und führen
München : Redline , 2023 - 2. Auflage - 270 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-86881-944-1
Die Ratgeberautoren sehen die menschliche Persönlichkeit von 10 Metaprogrammen gesteuert, die sie hier vorstellen: Ob eine Person detailverliebt o. global denkt; emotional, kognitiv o. flexibel rea...
Bibliothek Karlstein
Persönlichkeit Ratgeber
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Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer
konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 1. Auflage - 222 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-9007-9
In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neusten Erkenntnisse aus der Hirnforschung,...
Bibliothek Karlstein
Persönlichkeit Ratgeber
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Graf, Vanessa
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 190 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-9008-6
Insgesamt 44 psychologische Tools zur besseren Wahrnehmung und Deutung der eigenen Gefühle sowie Verbesserung des Umgangs mit (unangenehmen) Gefühlen.
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Beck, Henning
12 Gesetze der Dummheit
Denkfehler, die vernünftige Entscheidungen in der Politik und bei uns allen verhindern
Berlin : Econ , 2023 - 252 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-430-21102-4
Der Neurowissenschaftler Henning Beck beschreibt zwölf kognitive Denkphänomene, die uns falsch handeln lassen oder sogar ausbremsen. Doch aus negativen Erfahrungen kann eine gestaltende Kraft erwac...
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Pignitter, Melanie
Wenn ein Satz dein Leben verändert
die kraftvollsten Affirmationen für dein positives Selbst
München : GU , 2023 - 1. Auflage - 189 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-9005-5
Eine Selbstliebe-Expertin stellt hier den Einsatz von Affirmationen, also positive Glaubenssätze, vor. Dafür hat die Autorin bereits fertige Affirmationen für diverse Themen erstellt. So entstand e...
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Michael, Tanja
55 Fragen an die Seele
wie sie tickt und was ihr Halt gibt
München : dtv , [2023] - 300 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-423-26350-4
Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche E...
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Sideropoulos, Susan
Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend
wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2023 - 1. Auflage - 238 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8877-9
Die Schauspielerin Susan Sideropoulos wünschte sich mehr Leichtigkeit im Leben. Sie konnte einen Weg finden, ihre Emotionen besser zu verstehen und negative Gefühle in eine positive Richtung zu len...
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Fehse, Yana
Radikales Selbstvertrauen
die geheime Stärke erfolgreicher Menschen
Göttingen : BusinessVillage , 2023 - 1. Auflage - 240 Seiten : 24,95 EUR ISBN 978-3-86980-669-3
Die Psychologin beschreibt, wie Selbstvertrauen entsteht, erläutert hinderliche Glaubenssätze und Verhaltensmuster und präsentiert einen Stufenplan, Übungen und einfach umsetzbare Tipps für die Ent...
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Bane, Jenn
Die Kunst der Freundschaft
Freunde finden, Freunde sein, Freunde bleiben
München : Knesebeck , 2023 - 50, 50 Illustrationen : 20,00 EUR ISBN 978-3-95728-719-9
Warum ist es so schwer, neue Freunde kennen zu lernen und zu finden? Dieser Ratgeber beantwortet alle Fragen! Als Kind war es so einfach, doch heute, in der Zeit von toxischen Beziehungen, Ghosti...
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Persönlichkeit Lebenskunst