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Bild Beschreibung Standort Medium
Clear, James
Die 1% Methode

minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
München : Goldmann , 2020 - 1 - 365 Seiten : 13,00 EUR ISBN 978-3-442-17858-2

James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus.
[mehr]  |  Zugang: 05.06.2023
Bibliothek Karlstein
Persönlichkeit
Ratgeber

Sachbuch
00550916

verfügbar
Henze, Christian
Schlank geht auch anders

ganz entspannt zur Wunschfigur
München : Goldmann , Dezember 2022 - 1. Auflage - 234 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17960-2

70 unkomplizierte und alltagstaugliche Rezepte für Frühstück, Snacks, Salate, Bowls, Hauptgerichte und für unterwegs, mit denen ohne Frust, Verzicht und schlechte Laune das Wunschgewicht erreicht w...
[mehr]  |  Zugang: 29.03.2023
Bibliothek Karlstein
Essen & Trinken
Schlanke Linie

Sachbuch
00547440

verfügbar
Pastoor, Rick
GRIP

die Methode, um alles im Griff zu haben
München : Goldmann , Januar 2023 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 302 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-442-17964-0

Der Ratgeber liefert viele praxisorientierte und gut umsetzbare Ideen und Anregungen, Methoden und Tools für die Selbstorganisation und die Produktivität im Job.
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Ausbildung & Beruf
Selbstorganisation

Sachbuch
00547681

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