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Liz, Sheila de
Girl on Fire
alles über die «fabelhafte Pubertät
Hamburg : Rowohlt Polaris , 2022 - Originalausgabe - 287 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-00834-4
Wenn Mütter ihre Töchter heute durch die Pubertät begleiten, greifen sie oft auf den Erfahrungsschatz aus ihrer eigenen Reifezeit zurück. Doch die Gewissheiten von damals haben heute keine Gültigke...
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Medizin Frauen
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Paepke, Daniela
Ganz schön heiß hier
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 221 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-96584-206-9
Eine Ärztin der Frauenklinik München und eine Philosophin und Bestsellerautorin geben Frauen ihr Wissen an die Hand, wie man typischen Beschwerden in den Wechseljahren mit natürlichen Mitteln begeg...
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Medizin Frauen
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Liesner, Franziska
Der kleine Beckenboden-Coach
die besten Übungen für eine starke Mitte
Stuttgart : TRIAS , 2022 - 1. Auflage - 139 Seiten : 14,99 EUR ISBN 978-3-432-11430-9
Medizinischer Ratgeber und gezieltes Beckenboden-Training mit 40 Übungen, Tipps und einem 12-Wochen-Trainingsplan.
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Medizin Frauen
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Stein, Miriam
Die gereizte Frau
Was unsere Gesellschaft mit meinen Wechseljahren zu tun hat - „Die Periode ist politisch – ihr Ausbl
(
Goldmann )
München : Goldmann , 2022 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-442-31648-9
Die Periode ist politisch – ihr Ausbleiben aber auch. Als Miriam Stein von Hitzewallungen, Schlafstörungen und weiteren unangenehmen Vorboten der Menopause überrascht wird, erkundet sie die ihr von...
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Medizin Frauen
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Medizin Innere Medizin
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Hauser, Hannah
Mach deine Schilddrüse stark
Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 256 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8608-9
Ratgeber zu Schilddrüsenunterfunktion (und Hashimoto) und Tipps für gesundheitliche Probleme und Verbesserungen.
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Medizin Innere Medizin
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Hofner, Gerald
Was die Kinderärzte raten
Hannover : humboldt , [2022] - Originalausgabe - 248 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-8426-1675-2
Klar strukturiertes, verständliches Handbuch für Eltern aus dem Alltag einer Kinderarztpraxis mit den häufigsten Fragen zu Ernährung, Entwicklung, Krankheiten, psychischen Beschwerden, Notfällen un...
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Medizin Krebs
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Klasen, Jörn
Unsere Anti-Krebs-Strategie
was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann
(
Die Ernährungs Docs )
München : ZS , 2022 - 1. Auflage - 197 Seiten : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-260-1
Die aus der gleichnamigen TV-Sendung bekannten Ernährungsdocs erläutern in dem schön gestalteten Ratgeber, wie Krebserkrankungen mit einer vollwertigen Ernährung vorgebeugt und Symptome gelindert w...
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Medizin Krebs
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Dobos, Gustav
Die gestresste Seele
Naturheilkunde für Körper und Gefühle : wie Emotionen die Gesundheit beeinflussen : das 8-Wochen-Pro
München : Scorpio , 2022 - Vollständige Taschenbuchausgabe - 269 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-95803-446-4
Der Professor für Naturheilkunde und integrative Medizin zeigt, wie Emotionen bewusst gesteuert werden können, um die Selbstregulation des Körpers zu stärken. So kann es gelingen, Stress, Depressio...
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Medizin Naturheilkunde
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Guinness World Records 2023
Deutschsprachige Ausgabe
Ravensburg : Ravensburger Buchverlag Otto Maier GmbH , 2022 - 1. Aufl. - 256 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-473-48055-5
Rekorde, Skurriles, Sensationen - der Weltbestseller unter den Rekord-Büchern ist zurück! Guinness World Records 2023 fasziniert mit den besten neuen Rekorden und den beliebtesten Rekord-Klassikern...
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Nachschlagewerk Rekorde
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Kolorz, Niklas
(Fast) Alles einfach erklärt
vom Big Bang quer durch die Weltgeschichte bis zum Ende des Universums
München : Droemer , Oktober 2022 - Originalausgabe - 271 Seiten : 16,99 EUR ISBN 978-3-426-27887-1
Der Wissenschaftsjournalist führt seine Leser*innen in einem Ritt durch Raum und Zeit, beschreibt die (manchmal zufälligen) Entdeckungen früherer Forscherpersönlichkeiten, lässt den Asteroideneinsc...
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Plöger, Sven
Die Alpen und wie sie unser Wetter beeinflussen
München : MALIK , 2022 - 318 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-89029-560-2
Meteorologe Sven Plöger und Wissenschaftsjournalist Rolf Schlenker stellen dar, wie die Alpen als transkontinentale Barriere eine Dynamik bei der Entstehung von Wetter und Klima anstoßen, Phänomene...
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Thunberg, Greta
Das Klima Buch
Frankfurt am Main : S. Fischer , [2022] - Deutsche Erstausgabe - 489 Seiten : 36,00 EUR ISBN 978-3-10-397189-7
Die Klimaaktivistin wird von einem weltweiten Netzwerk aus Wissenschaftler*innen der Geophysik, Mathematik, Ozeanografie, Meteorologie, Ökonomie, Psychologie und Philosophie unterstützt, die, jede*...
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Easy UNVERPACKT
Das Handbuch für den Einkauf im Unverpackt-Laden
München : oekom verlag , 2022 - 112 Seiten : 14,00 EUR ISBN 978-3-96238-373-2
In diesem Buch erfährst du, wie einfach unverpacktes Einkaufen ist. Du wirst in CO2-sparendes Einkaufen eingeführt und erhältst viele Tipps und Inspirationen für einen nachhaltigen Alltag! Bist du...
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Meuser, Maik
Klima schützen kinderleicht
wie wir als Familie fast ohne Plastik leben, Energie sparen, anders essen - und Spaß dabei haben : m
München : Penguin Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 333 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-328-10891-7
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Goulson, Dave
Stumme Erde
warum wir die Insekten retten müssen
München : Hanser , 2022 - 1. Auflage - 366 Seiten : 25,00 EUR ISBN 978-3-446-27267-5
Kämpferisch, bezaubernd, eindringlich: Goulsons Opus magnum über die Bedeutung der Insekten. [xe2][x80][x9e]Dieses Buch lässt Sie anders über unser Recht auf Herrschaft über den Planeten denken.[xe...
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Bürglin, Ralf
Die siehst du! - Tiere um dich herum
der Kosmos-Naturführer
Stuttgart : Kosmos , [2022] - 143 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-440-17239-1
Naturführer, der anregt, die heimischen wilden Säugetiere in ihrem natürlichen Lebensraum zu beobachten. Beschreibung von mehr als 50 Arten mit ausführlichen Informationen und Fotos, Nennung der Er...
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Ahn, Woo-kyoung
Klar denken
Eine Anleitung
Reinbek : Rowohlt , 2022 - 1. Auflage : 22,00 EUR ISBN 978-3-498-00250-3
So treffen wir bessere Entscheidungen Psychologieprofessorin Woo-kyoung Ahn untersucht seit vielen Jahren, wie unsere mentalen Strukturen arbeiten. In ihrem wegweisenden Buch präsentiert sie nun e...
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Persönlichkeit Denken
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Sterzer, Philipp
Die Illusion der Vernunft
warum wir von unseren Überezeugungen nicht zu überzeugt sein sollten
Berlin : Ullstein , 2022 - 317 Seiten : 23,99 EUR ISBN 978-3-550-20132-5
Philipp Sterzer erläutert warum der Mensch nur glaubt rational zu handeln, tatsächlich aber von seinem eigenen Gehirn getäuscht wird und wie das Gehirn ständig eingehende Signale mit Erfahrungen ab...
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Persönlichkeit Denken
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Bonelli, Raphael
Bauchgefühle
Wie sie entstehen. Was sie uns sagen. Wie wir sie nützen.
edition a , 2022 - 240 Seiten : 24,00 EUR ISBN 978-3-99001-603-9
Der Psychiater und Neurowissenschaftler analysiert unser Bauchgefühl und erklärt, ob wir wirklich darauf hören sollten.
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Persönlichkeit Emotion & Gefühl
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Haller, Reinhard
Die dunkle Leidenschaft - Hass
wie Hass entsteht und was er mit uns macht
(
Gräfe und Unzer Edition )
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 238 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8022-3
Gerichtspsychiater und Bestsellerautor Reinhard Haller reflektiert über die Fähigkeit zu hassen als psychische Grundausstattung des Menschen. Er versucht ein besseres Verständnis für die destruktiv...
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Persönlichkeit Emotion & Gefühl
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Konrad, Boris Nikolai
Mehr Platz im Gehirn
Entspannt mit der Informationsflut und dem modernen Leben umgehen - Vom Gedächtnisweltmeister erklär
München : Ariston , 2022 - Originalausgabe - 255 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-424-20248-9
Ordnung im Kopf schaffen Unser Gehirn ist ziemlich bemerkenswert. Andauernd wird es mit den Hochleistungscomputern dieser Welt verglichen – und gewinnt! Wie kommt es dann, dass wir trotzdem das Ge...
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Chance, Zoe
Der gute Einfluss
Menschen für sich gewinnen, authentisch bleiben, Gutes bewirken
München : Mosaik , August 2022 - 1. Auflage, deutsche Erstausgabe - 335 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-442-39381-7
Die Professorin an der Yale University (Jahrgang 1988) gibt ihren Leser*innen das Werkzeug an die Hand, erfolgreich zu sein, ohne die Ellbogen auszufahren. Damit die "Netten" nicht auf der Strecke ...
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Persönlichkeit Kommunikation
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Wiest, Brianna
101 Essays, die dein Leben verändern werden
München : Piper , [2022] - 430 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-492-07159-8
Die 101 Essays von Brianna Wiest behandeln alle Lebensbereiche und fassen die aus ihrer psychologischen und philosophischen Sichtweise besten Tipps zusammen, die dem Lesenden zu einem glücklicheren...
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Persönlichkeit Lebenskunst
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Kattilathu, Biyon
Spaziergang zu dir selbst
Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-3-8338-8606-5
In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und n...
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Smith, Julie
Aufstehen oder liegen bleiben?
Tools für deine mentale Gesundheit
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Rowohlt Polaris )
Hamburg : Rowohlt Polaris , November 2022 - Deutsche Erstausgabe - 362 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-499-00708-8
Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber, der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten u...
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Persönlichkeit Lebenskunst
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Kemkes, Antonia
Finde den Tempel in dir
wie du deinen inneren Ort der Ruhe und Kraft erschaffst
München : Gräfe und Unzer , 2022 - 1. Auflage - 192 Seiten : 17,99 EUR ISBN 978-3-8338-8598-3
Schritt für Schritt kann sich mit den Übungen und Tipps der Expertin für Stressbewältigung dem Ort der Ruhe und Kraft in uns genähert werden. Achtsamkeits-, Meditationsübungen und Rituale sind über...
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Pröse, Tim
Der Tag, der mein Leben veränderte
von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden – 15 Begegnungen, die Mut machen
München : Heyne , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 256 Seiten : 20,00 EUR ISBN 978-3-453-21827-7
Bewegende Portraits von 15 Menschen, darunter Prominente wie Udo Lindenberg, Konstantin Wecker und Hans-Dietrich Genscher. Alle sind Überlebenskünstler, sie erlebten Krisen und standen wieder auf. ...
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Persönlichkeit Ratgeber Krisen
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Wood, Wendy
Good Habits, Bad Habits - Gewohnheiten für immer ändern
Gewohnheiten für immer ändern
München : Piper , 2022 - 2. Auflage - 335 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-492-07079-9
Mythos Willensstärke: warum wir nicht an mangelnder Disziplin scheitern Nutzen Sie die Kraft des Unbewussten, um Ihre Ziele zu erreichen! Sie fragen sich, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt?...
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Pati Valpati
Schlechtes Vorbild, gute Vibes
Ratgeber gegen Ratschläge
München : riva , 2022 - Originalausgabe, 2. Auflage - 320 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-96775-014-0
»Mach dich rar« … »Sei vernünftig«… »Werd erwachsen« … In unserer Gesellschaft sind mehr Ratschläge im Umlauf als Koks in Berlin. Sie erfreuen sich aber nicht annähernd der gleichen Beliebtheit. Tr...
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Berlepsch, Thimon von
Update für dein Unterbewusstsein
Neu Denken. Neu Handeln. Neu Fühlen
München : Wilhelm Heyne Verlag , 09/2022 - Taschenbucherstausgabe - 288 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-453-60617-3
Der bekannte Hypnose-Coach erklärt, welche Prozesse im Gehirn ablaufen, welchen großen Einfluss tief verwurzelte Glaubenssätze, Denkmuster und Verhaltensweisen auf das aktuelle Leben haben, wie man...
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Frädrich, Stefan
Warum Ziele Quatsch sind und wie wir sie trotzdem erreichen
Die Kraft der inneren Ausrichtung
München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH , 2022 - 1. Auflage - 288 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-8338-8323-1
Wie wir Ziele finden, die uns zutiefst erfüllen – vom Top-Coach und Bestsellerautor Wir definieren Glück und Erfolg oft über das Erreichen persönlicher und beruflicher Ziele. Das Problem ist, dass...
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Özdemir, Nesibe
Was wir glauben, wer wir sind
vom Mut, sich neu zu denken : Geschichten aus der Psychotherapie
Weinheim : Beltz , 2022 - 1. Auflage - 248 Seiten : 19,00 EUR ISBN 978-3-407-86756-8
Nesibe Özdemir bietet anhand vieler Patientenbeispiele zum einen einen Einblick in die Arbeit einer Psychotherapeutin. Zum anderen zeigt sie auf, welchen negativen Einfluss Glaubenssätze aus unsere...
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Drachenberg, Jacob
Stress dich richtig!
die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
München : GU , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 18,99 EUR ISBN 978-3-8338-7962-3
Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in positiven Stress, zur Vermeidung von Auslösern und zur richtigen Balance im Lebe...
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Grünwald, Johanna
Dein Weg zur inneren Ruhe
gezielte Methoden um Stress abzubauen, Grübeln zu stoppen, Gelassenheit zu lernen und Resilienz zu t
Wien : Johanna Grünwald , 2022 - 1. Aufl. - 150 S. : 13,95 EUR ISBN 979-84-121869-1-7
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Bachim, Sacha
Therapie "to go"
100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag
Oakland Parks : Remote Verlag , 2022 - 1. Auflage - 277 Seiten : 19,99 EUR ISBN 978-1-955655-34-7
Der Psychotherapeut Sacha Bachin stellte während seiner therapeutischen Arbeit fest, dass er oft mit einfachen Methoden viel Veränderung bewirken kann. In diesem Ratgeber präsentiert er 100 verschi...
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Berckhan, Barbara
Souverän Nein sagen
drei Schritte zur klaren Abgrenzung
München : Kösel , 2022 - 171 Seiten : 17,00 EUR ISBN 978-3-466-34790-2
Wie wir Nein-Sagen lernen, uns von Fremdbestimmung abgrenzen, bedrängenden Gefühlen und negativen Gedanken befreien, zeigt die Bestseller-Autorin in ihrer Anleitung zum Selbst-Coaching.
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Breidenbach, Ursi
Geschwister sind wie Gummibärchen
sie kleben zusammen, manchmal hat man sie über, aber wir lieben sie ein Leben lang
München : Penguin Verlag , 2022 - Originalausgabe, 1. Auflage - 345 Seiten : 11,00 EUR ISBN 978-3-328-10836-8
Die beiden Autorinnen legen ein amüsantes Lesebuch mit Anekdoten über Geschwister vor. Dabei erzählen sie aus ihrem eigenen Leben mit Brüdern und Schwestern, von Nesthäkchen und Sandwichkindern, vo...
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Persönlichkeit Verschiedenes
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Sturm, Andreas
Ich muss raus aus dieser Kirche
Weil ich Mensch bleiben will. Ein Generalvikar spricht Klartext
Freiburg : Herder , 2022 - 1. Auflage - 185 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-451-03398-8
Andreas Sturm war seit Jahren einer der mächtigsten Kirchenmänner Deutschlands. Generalvikar in Speyer, verantwortlich für Tausende von Mitarbeitenden und für einen Millionenetat. Und er war immer ...
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Wulf, Andrea
Fabelhafte Rebellen
die frühen Romantiker und die Erfindung des Ich
München : C.-Bertelsmann , 2022 - 1. Auflage - 525 Seiten : 30,00 EUR ISBN 978-3-570-10395-1
In Europa, um 1798 zum großen Teil absolutistisch regiert, wurden liberale Ideen verfolgt und bestraft. Dagegen fanden sich in Jena freiheitlich gesinnte Menschen, unter ihnen Fichte, Schelling, He...
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Philosophie & Religion Philosophie
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Omaar, Rageh
Das Islam Buch
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Big ideas einfach erklärt )
München : DK , [2022] - 336 Seiten : 26,95 EUR ISBN 978-3-8310-4333-0
Überblick über den Islam und die islamische Welt mit politischen, soziokulturellen Unterschieden und Einführung in die Lehren des Islams angefangen vom Leben Mohammeds, vo Ursprung des Korans, der ...
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Kermani, Navid
Jeder soll von da, wo er ist, einen Schritt näher kommen
Fragen nach Gott
München : Hanser , 2022 - 1. Auflage - 240 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-446-27144-9
Bestsellerautor und Friedenspreisträger Navid Kermani über Religion und den Sinn des Lebens – die Essenz seines Denkens und ein Aufruf zum Miteinander "Als er im Krankenhaus lag, sollte ich Opa ve...
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Munteanu, Clara
Deutsch lernen für den Alltag
Dein 5-Wochen-Kurs mit vielen Übungen, Dialogen und nützlichen Vokabeln
München : YUNA , 2022 - 1. Auflage, Originalausgabe - 175 Seiten : 16,00 EUR ISBN 978-3-517-30323-9
Clara Munteanu wurde durch Deutschlern-Videos in den Sozialen Medien bekannt. Mit ihrem Buch können Deutschlernende selbständig 5 Wochen lang mit täglichen Lernportionen ihre Deutschkenntnisse vert...
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Mama lies!
das Sprache-Lernbuch für Kinder und Erwachsene mit über 1000 Wörtern und Fotos : zum Anschauen und A
Hamburg : Carlsen , 2022 - 1. Auflage - 121 Seiten : 15,00 EUR ISBN 978-3-551-19096-3
Spielerisch einfach Sprachen lernen - für alle Kinder und Erwachsene! Mit 23 Sprachen in kostenloser Mamalies-App! Überall in den App-stores. Ukrainisch Albanisch Arabisch Chinesisch Deutsc...
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Luscher, Renate
Deutsch kompakt neu
Selbstlernkurs Deutsch für Anfänger : Deutsch - Russisch : führt zu A2 = Samoucitel' nemeckogo jazyk
München : Hueber Verlag , 2022 - 2. Auflage - 1 Textbuch (124 Seiten), 1 Zweisprachiges Arbeitsb : 29,00 EUR ISBN 978-3-19-707483-2
Anhand dieses Sprachkurses können russischsprachige Deutschlernende zu Sprachniveau A2 geführt werden. Das Kursset besteht aus einem Textbuch, einem Arbeitsbuch sowie zusätzlichem Audiomaterial als...
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Kaehlbrandt, Roland
Deutsch
eine Liebeserklärung : die zehn großen Vorzüge unserer erstaunlichen Sprache
(
Piper ;
31756 )
München : Piper , September 2022 - Originalausgabe - 254 Seiten : 12,00 EUR ISBN 978-3-492-31756-6
Mark Twain hat die deutsche Sprache "awful" genannt: sie gilt als schwer zu erlernen, kompliziert und umständlich - zu Unrecht. Der Philologe Kaehlbrandt bescheinigt der deutschen Sprache dagegen W...
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Die Grammatik
(
Der Duden in 12 Bänden ;
4 )
Berlin : Dudenverlag , 2022 - 10., völlig neu verfasste Auflage - 982 Seiten : 40,00 EUR ISBN 978-3-411-04050-6
Das Standardwerk zur deutschen Grammatik beschreibt den Aufbau der deutschen Sprache fundiert anhand der Einheiten Satz, Wortgruppe und Wort und dient der Vertiefung und Erweiterung des Wissens übe...
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Sprachen Deutsch